身体の不調を音楽を聴いて緩和、改善させたい！ そのための心構えや下準備のお話をしてきます。 ・準備するもの ・どうやって聴くの？ ・何を聴いたら良いの？ 準備するもの イヤホン・ヘッドホン 癒しの効果をあげるには、 ヘッドホンやイヤホンを使った方…