身体の不調を音楽を聴いて緩和、改善させたい！ そのための心構えや下準備のお話をしてきます。 ・準備するもの ・どうやって聴くの？ ・何を聴いたら良いの？ 準備するもの イヤホン・ヘッドホン 癒しの効果をあげるには、 ヘッドホンやイヤホンを使った方…

音楽を聴いたところで、 身体にどんな効果があるん？ と 思いますよね。 では ・生理的な効果 ・心理的な効果 重要な余談 ・タンパク質の音楽 に分けて説明していきます。 生理的な効果 身体にどんな影響があるのか ってことですね。 一番イメージしやすいの…